VEGANについての考え方や実践していることを紹介します。
VEGAN ヴィーガンは肉食べないけどタンパク質足りてるの？
こんにちは Beautiful Sweets.の柳田です。 今回はヴィーガン生活を始めて、タンパク質不足が心配なあなたへお話します ヴィーガンは動物性食品を一切口にしないため、タンパク質不足を心配する声が多々あります。 でも実は、ヴィーガン...
VEGAN 【理解されないヴィーガンのあなたへ】人に期待しない、心が楽になる６つの生き方・考え方
こんにちは！ ヴィーガンの人がよく言われる言葉の1つとして「押し付けるな！」があります。 あなたもきっと一度は耳にしたことがあるはずです。 何を隠そう僕がヴィーガンになりたての頃は周りによく言われたのだから、、、 僕自身は押し付ける気なんて...
VEGAN 【実体験】飲食店の食品ロスの原因 5選
まだ食べられるのに捨てられてしまう食べ物。 見た目が悪いから 賞味期限が切れたから 作りすぎちゃったから などなど、様々な理由で毎日大量の食品が捨てられています。 あなたはこの食品ロスについてどのように考えていますか？ この記事を読んでいる...
VEGAN 買い物の量を減らす5つの方法【今日からできるゴミを減らすための行動】
こんにちは！ みなさん買い物してますか？ 買い物って楽しいですよね(^^♪ 給料やボーナスが入った時には 前から欲しかったものをたくさん買う！ おいしいお肉やお菓子をいっぱい買って食べたい！ という方もいるのではないでしょうか？ これがスト...
VEGAN 自宅でできるゴミの減らし方7選
日本のゴミは今、行き場を失いつつあります。 日本は自国で出たゴミを処理しきれずに海外に輸出しております。 しかしながら、ずっと受け入れてもらっていた中国は近年法改正により ゴミの受け入れを禁止しました。 その後アジアの国々に輸出先を変更する...
VEGAN 電子レンジを使わなくなって肌がきれいになりました。
皆さん！ 電子レンジ使ってますか～？ 電子レンジといえば 今じゃ一家に一台当たり前のように 置いてあるんじゃないでしょうか？ 冷凍したお肉の解凍から食材を焼いたり、蒸したり、煮込んだり パンの発酵機能や揚げ物までできちゃうんだから ほんとに...
VEGAN ヴィーガンが豚肉を食べない５つの理由
僕はヴィーガンになって豚肉を一切食べていません。 これを人に話すと、よく言われることがあります。 「なんで食べないの？」 「体壊しちゃうよ？」 「だからそんなに細いんだ！」 「肉食べないと元気出ないでしょ！」 などいろいろ言われます。 とい...
VEGAN 肉は神様から与えられたありがたい食べ物
僕がヴィーガンだという事、 肉を一切食べていないという事を人に伝えると よく言われることがあります。 それは 「肉は神様から与えられたありがたい食べ物」ということです。 他にもいろいろと言われることはありますが 今回はこのことについてお話し...
VEGAN ヴィーガンの始め方
嬉しいことに 最近ヴィーガンという言葉が日本でも馴染んできている気がします(^^♪ その流れからかヴィーガンについて質問をいただいたりもします。 そこで今回は ヴィーガンとして生きている僕が これからヴィーガンになろうとしている人 ヴィーガ...
VEGAN ヴィーガンの僕が使ってる環境に優しい洗剤
ヴィーガンの僕が使ってる環境に優しい洗剤 ヴィーガンの方や環境に配慮している方のなかで どの洗剤を使えば環境になるべく負担をかけずに済むのか？ みんなどんな洗剤使ってるんだろ？ と考えたことありませんか？ 、、、ない？ 、、、僕はあります。...